Metode de prevenire a sinuzitelor acute

  • Tratarea congestiei nazale cauzata de raceala sau de alergii
  • Evitarea contactului cu persoanele care prezinta raceala sau infectii virale de cai respiratorii superioare; in cazul contactului cu astfel de persoane se recomanda spalarea mai des pe maini, in special dupa contactul cu persoanele infectate
  • In cazul alergiilor, evitarea factorilor care declanseaza atacurile alergice;
  • Evitarea respirarii de aer uscat; este recomandat sa se foloseasca aer umidificatatat la domiciliu cat si la locul de munca
  • Filtrele electrostatice (aerconditionat) retina gentialergeni din aer.
  • Evitarea expunerii in mediile poluate poate irita fosele nazale, agravand sinuzita.
  • Renuntarea la fumat - tutunul reprezinta una dintre cele mai cunoscute cauze de iritare a sinusurilor, impiedicand operarea unui drenaj adecvat al mucoasei si determinand aparitia congestiei nazale.
  • Hidratare corespunzatoare- apa influenteaza gradul de umiditatea al organismului si ajuta la prevenirea congestiilor nazale